启蒙的科学：冥想如何发挥作用作者：Shinzen YoungPDF书籍下载

原名:The Science of Enlightenment: How Meditation Works by Shinzen Young
作品简介:“启蒙”——是神话还是真实存在？在每一个精神传统中，内在探索者都发现，解脱状态实际上是一种自然体验，就像你现在所拥有的感觉一样真实——并且通过对你自己的思想、感受和知觉的调查……