原名:Methods for Manual and Self-Stretching of the Posterior Shoulder Region by Cory Manton 作品简介:讨论盂肱内旋缺陷及其与肩部状况的关联。 2. 将回顾当前肩部后区拉伸和治疗性运动剂量的证据。 3. 描述各种手动和自拉伸的拉伸技术…… 资源下载包年VIP免费升级包年VIP 0 0 绷紧