原名:The Zen Habits Beginner\’s Guide to Mindfulness by Leo Babauta
作品简介:这不是一本关于如何找到平静、平静和禅宗的书——尽管你有压力，与习惯作斗争，与他人相处困难，但回来后，继续学习新事物。你总会有练习的材料。……
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原名:The Zen Habits Beginner\’s Guide to Mindfulness by Leo Babauta
作品简介:这不是一本关于如何找到平静、平静和禅宗的书——尽管你有压力，与习惯作斗争，与他人相处困难，但回来后，继续学习新事物。你总会有练习的材料。……
