原名:The Zen Diet Revolution: The Mindful Path to Permanent Weight Loss ( 167 Pages )
作品简介:所有流行饮食法（例如卷心菜汤饮食法、阿特金斯饮食法、枫糖浆饮食法以及许多其他饮食法）的问题在于，它们不鼓励永久性改变。事实上，他们引入了一项长期维持极其不健康的改变。任何尝试过其中一种方法的人……
资源下载
包年VIP免费升级包年VIP
原名:The Zen Diet Revolution: The Mindful Path to Permanent Weight Loss ( 167 Pages )
作品简介:所有流行饮食法（例如卷心菜汤饮食法、阿特金斯饮食法、枫糖浆饮食法以及许多其他饮食法）的问题在于，它们不鼓励永久性改变。事实上，他们引入了一项长期维持极其不健康的改变。任何尝试过其中一种方法的人……
