原名:The Shredded Chef: 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy by Michael Matthews
作品简介:如果你想知道如何通过吃健康、美味、容易烹饪、省钱的饭菜来增强肌肉和燃烧脂肪，那么你想读这本书。让我问你几个问题：你对锻炼缺乏信心吗？厨房里的你觉得自己做不出美味的食物吗？你不是吗？……
资源下载
包年VIP免费升级包年VIP
原名:The Shredded Chef: 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy by Michael Matthews
作品简介:如果你想知道如何通过吃健康、美味、容易烹饪、省钱的饭菜来增强肌肉和燃烧脂肪，那么你想读这本书。让我问你几个问题：你对锻炼缺乏信心吗？厨房里的你觉得自己做不出美味的食物吗？你不是吗？……
