原名:Vital Yoga: A Sourcebook for Students and Teachers by Meta Chaya Hirschl
作品简介:来自一位长期的瑜伽老师，这种高度视觉化、信息广泛的资源为认真的瑜伽练习者提供了一个广泛的框架，丰富他们的练习。正如任何瑜伽学生或老师都知道的那样，瑜伽不仅仅是下犬式。 Meta Chaya Hirschl 的沉浸式指南提供……
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原名:Vital Yoga: A Sourcebook for Students and Teachers by Meta Chaya Hirschl
作品简介:来自一位长期的瑜伽老师，这种高度视觉化、信息广泛的资源为认真的瑜伽练习者提供了一个广泛的框架，丰富他们的练习。正如任何瑜伽学生或老师都知道的那样，瑜伽不仅仅是下犬式。 Meta Chaya Hirschl 的沉浸式指南提供……
