原名:Eat Move Sleep: How Small Choices Lead to Big Changes by Tom Rath
作品简介:“这本轻松活泼的指南写得很好，研究也很仔细，游说人们采用包罗万象的方法来改善生活方式……拉斯的‘30 天指南’……清晰且可操作。” -柯克斯评论《纽约时报》畅销书来自《StrengthsFinder 2.0》的作者，《你的桶有多满？》、《优势》……
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原名:Eat Move Sleep: How Small Choices Lead to Big Changes by Tom Rath
作品简介:“这本轻松活泼的指南写得很好，研究也很仔细，游说人们采用包罗万象的方法来改善生活方式……拉斯的‘30 天指南’……清晰且可操作。” -柯克斯评论《纽约时报》畅销书来自《StrengthsFinder 2.0》的作者，《你的桶有多满？》、《优势》……
